No verão é preciso ter alguns cuidados para evitar desconfortos ou desequilíbrio da dieta e estilo de vida, assim fugir do reganho de peso. Isso porque, essa estação é conhecida pelas comemorações e calor excessivo.

É preciso readequar a alimentação para comidas mais leves, com menos carboidratos e gorduras, como as frituras e doces. Consumir alimentos ricos em água e frescos ajuda a evitar desconfortos no estômago.

Nesta época é essencial consumir de dois a três litros de água por dia. Não espere ficar com sede, tenha ao seu lado uma garrafinha e beba água ao longo do dia. O calor pode deixar o seu corpo desidratado e isso pode causar efeitos como febre e calafrios. Hidrate-se!

Evite exposição intensa ao sol entre às 10h e às 16h, prefira fazer atividades ao ar livre fora dessa faixa horária. É importante usar protetor solar, óculos de sol e chapéus para evitar queimaduras e contato excessivo com os raios solares.

Não esqueça de continuar a fazer as atividades físicas, manter-se em movimento ajuda no funcionamento do corpo e fideliza a rotina sem perder o bom hábito. É importante passar em consulta de rotina com a equipe multidisciplinar para mais informações.

Há alguns anos, especialistas têm chamado a atenção para a apneia do sono associada à obesidade. Este distúrbio do sono acontece devido à alterações cardíacas e pulmonares que causam paradas respiratórias.

A apneia é caracterizada como doença crônica, os principais sintomas são o ronco, a fadiga diurna e a diminuição da concentração. É comum pacientes obesos terem apneia, uma consequência das alterações causadas pelo sobrepeso, já que a gordura acumulada no pescoço e na garganta dificultam a passagem de ar.

Essa comorbidade é constatada em 70% dos pacientes obesos de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica. A apneia pertence à lista de doenças que associadas à obesidade permitem o procedimento em pacientes com IMC igual ou maior que 35.

A cirurgia bariátrica, quando feita por especialista, contribui para o tratamento da apneia, já que a perda de peso facilita a passagem do ar. A bariátrica é indicada para pacientes com IMC igual ou maior que 35 com comorbidades associadas à obesidade ou pacientes com IMC igual ou maior que 40.

A cirurgia bariátrica pode ser feita em qualquer época do ano, inclusive no verão. Graças a evolução do procedimento que atualmente é feito por laparoscopia e minimamente invasivo, a recuperação pós-cirurgia é rápida e tranquila.

Nas quatro estações o paciente precisa seguir o pré e pós-operatório à risca de acordo com a indicação médica. Porém para evitar mal-estar durante as estações de temperaturas elevadas é preciso ter cuidado redobrado com alguns fatores como:

Alimentação – Após a cirurgia o paciente diminui a proporção de alimentos que come, na primavera e no verão o indicado é consumir refeições leves, com menos carboidrato e gorduras.

Bebida alcoólica – Apesar do calor, evite consumir bebidas alcoólicas. É importante lembrarmos que este é um dos principais fatores de reganho de peso.

Hidratação – Beber água é essencial para manter o corpo hidratado e evitar efeitos indesejáveis, como mal-estar.

Sol – Evite o sol intenso, principalmente das 10h às 16h, período em que o sol é mais intenso. O calor em excesso pode causar mal-estar e afetar a pressão.

Siga com o acompanhamento multidisciplinar e converse com a equipe médica para evitar incômodos durante qualquer estação.

A gastroplastia endoscópica tem se popularizado no Brasil, porém é preciso atenção para as indicações e contra indicações, pois este procedimento possui riscos caso não seja feito de forma adequada e se o paciente não seguir as recomendações.

Conhecida como redução do estômago por endoscopia, é um procedimento não cirúrgico indicado para pacientes com obesidade leve, com o resultado de IMC entre 30 e 34,9. Este público não tem recomendação para a cirurgia bariátrica, indicada para obesos grau 2 com comorbidade e grau 3, ou a metabólica, que é indicada exclusivamente para obesos grau 1 diabéticos.

Pacientes obesos grau 1 que não são diabéticos, mas precisam perder peso e não tiveram sucesso com dietas podem fazer a gastroplastia endoscópica, no entanto, os demais graus de obesidade não possuem indicação para este procedimento.

Isso porque aumentam os riscos de insucesso do procedimento, ou uma perda de peso insignificante. Na gastroplastia endoscópica o paciente também recebe anestesia geral e o procedimento tem duração similar com a cirurgia bariátrica.

Nos casos de obesidade grau 2 com comorbidade e grau 3 é preciso um acompanhamento especializado em bariátrica, já que o sobrepeso nessas situações são fatores de risco para diversas doenças, além de ser necessário o acompanhamento da equipe multidisciplinar.

Nossa clínica existe para fazer do tratamento da obesidade uma realidade saudável e seguir as devidas normas essenciais para um bom procedimento bariátrico. São mais de quatro anos de atuação da nossa equipe.

Nosso fundador é o Dr. Gustavo Fernandes, cirurgião especialista em aparelho digestivo com mais de 13 anos de experiência nesse segmento de saúde. Foi premiado no XVIII Congresso da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica com o título de melhor trabalho do ano de 2017 devido a sua tese de mestrado na Categoria de Cirurgia Bariátrica.

Na equipe da BariCare contamos com duas nutricionistas, a Dra. Bianca Querne e a Dra. Luciana David Robledo, ambas com experiência em tratamento da obesidade e casos bariátricos.

A Dra. Mariana Reis Murin compõe nossa equipe como médica com título de Especialista em Endocrinologia e Metabologia pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.

Na equipe temos a Dra. Sonia Maria Cristóvão, psicóloga, pós-graduada em Psicologia Hospitalar e especialista em Treinamento em Cirurgia Bariátrica e Avaliação e Acompanhamento Psicológico para Cirurgia Bariátrica.

Nossa equipe é formada de acordo com as normas do Conselho Federal de Medicina e busca o acompanhamento multidisciplinar no pré, durante o procedimento e no pós-operatório.

Faz parte do processo da bariátrica a anestesia, por isso existe a consulta de avaliação com o anestesista. Essa consulta é feita uma semana antes da cirurgia com finalidade do médico anestesista conhecer o quadro clínico.

O médico conhece o paciente e avalia as condições prévias como alergias, histórico da pessoa com anestesias, cirurgias já feitas e patologias existentes. Além disso, é indicado que o candidato à bariátrica tire todas as dúvidas referentes à anestesia durante essa consulta.

A anestesia e quantidade que será usada durante o procedimento são definidas pelo médico anestesista após a consulta pré-anestésica. No dia da cirurgia, esse mesmo anestesista que avaliou o paciente, faz o procedimento anestésico.

No dia da cirurgia bariátrica o procedimento anestésico é dividido em três etapas. Primeiro é a indução anestésica, o paciente recebe os primeiros medicamentos antes do início da cirurgia.

Depois, vem a fase trans-operatória, onde o paciente já anestesiado recebe um fluxo constante de gás anestésico e oxigênio. Após o procedimento vem a fase pós-anestésica que é quando o paciente acorda e a inalação dos gases anestésicos é suspensa.

Durante todo o procedimento bariátrico os sinais vitais do paciente são monitorados  e a anestesia é mantida em quantidade adequada para a realização da cirurgia.

Também existem normas para a bariátrica e quem as define é o Conselho Federal de Medicina (CFM). Elas servem para proteger o paciente e determinar as condições essenciais em que este procedimento pode ser feito.

De acordo com a Resolução CFM N°1.942/2010, estas normas são seguras para o tratamento da obesidade, de forma a definir indicações, procedimentos e composição da equipe médica.

Neste texto vamos falar sobre as indicações gerais para todos os pacientes. O candidato à bariátrica precisa ter Índice de Massa Corporal (IMC) igual ou maior que 35 associado à comorbidade ou ter IMC igual ou maior que 40.

Além disso, precisa ter mais de 16 anos e ter a obesidade estabelecida por pelo menos dois anos. O candidato ao procedimento precisa preencher os termos de ciência sobre a bariátrica, no caso dos menores de idade precisa da autorização dos pais.

O candidato à redução de estômago não pode ser usuário de drogas ilícitas ou ser alcoólatra. É necessário que haja ausência de quadros psicóticos ou demenciais graves ou moderados.

Também existe a indicação de que o paciente permanecerá em tratamento mesmo no pós-operatório com o auxílio da equipe multidisciplinar.